Ementa Semanal

2020
Semana 28
Segunda-feira
6 de Julho
Terça-feira
7 de Julho
Quarta-feira
8 de Julho
Quinta-feira
9 de Julho
Sexta-feira
10 de Julho
SopaSopa juliana (batata, cebola, alho, cenoura e couve lombarda)CanjaSopa de NabiçasSopa de couve Portuguesa e feijão brancoCreme de cenoura
Sopa (Dieta)Creme de cenoura CanjaCreme de cebolaSopa de alho francêsCreme de cenoura
PratoMassada de atum com cogumelos, cenoura, curgete e salada de alface e tomateBifinhos de frango de cebolada com batata cozida e salada de alface e tomateEsparguete vegetariano (cenoura, cogumelos, espinafres, courgette e coentros) e salada de tomateArroz com carne de vaca guisada e salada de alface e tomateTranches de salmão grelhados com molho de manteiga e coentros, arroz de açafrão e salada de alface e cenoura
Prato (Dieta)Massa c/peixe e cenouraBife de frango grelhado c/batatasPeixe grelhado c/arroz e cenouraArroz de carneTranches de salmão grelhados c/arroz branco
SobremesaFruta da épocaGelatina de morango ou fruta da épocaFruta da épocaFruta da épocaFruta da época
LancheLeite com chocolate e pão com fiambre ou manteigaIogurte e pão com marmelada ou manteigaCereais com leiteIogurte e pão com compota ou manteigaLeite e pão com queijo ou manteiga
Lanche (Dieta)Chá de tilia e tostas c/manteigaIogurte natural e torradaChá de camomila e tostas c/doceIogurte natural e bolachas de água e salChá de cidreira e torrada